양배추크래미 유부초밥

난이도 EASY 765 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 50% 당을 낮춘 유부초밥 160 g
  • 크래미 몬스터크랩 142 g
  • 올리브유 1 스푼
  • 다진 마늘 2 티스푼
  • 양파 1 회분(1/2개)
  • 생 양배추 3 인분
  • 현미밥 130 g
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 103.41 g 53%
단백질 32.44 g 17%
지방 26.07 g 30%
제공량 732g
조리 순서
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