티라미수

바닐라 익스트렉 4g 그릭요거트만 빼고 나중에 위에 크림처럼 바르는듯

조리 35분 1,082 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 디카페인 아메리카노 70 ml
  • 그릭요거트(Greek Yogurt) 30 g
  • 아몬드브리즈 오리지널 40 ml
  • 올리타리아 엑스트라 버진 올리브오일 20 ml
  • 알룰로스 액상 20 ml
  • 슈퍼너츠 피넛버터 크런치 20 g
  • 팽창제(베이킹파우더) 3 g
  • 코코아파우더 15 g
  • 밀가루 대신 글루텐프리 아몬드파우더 100 g
  • 바나나 170 g
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 80.35 g 28%
단백질 32.57 g 11%
지방 76.59 g 60%
제공량 488g
조리 순서
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