두부 크림 두부면파스타
재료
주재료
- 볶은 깨 5 g
- 양파 35 g
- 표고버섯 1 회분(익혀서1/2컵)
- 베이컨 1 회분(3줄)
- 두부면 200 g
양념/소스
- 올리브유 10 스푼
- 버터 10 스푼
- 익힌 시금치 184 인분
- 순후추 5 g
- 슬라이스치즈 18 개
- 모짜렐라 치즈 75 회분(주먹한줌)
- 소금 10 g
- 알룰로스 스마트 20 g
- 베지밀 에이 380 팩(소)
- 플랜티 땅콩버터 10 g
- 두부 250 g
영양 요약
탄수화물
70.09 g
17%
단백질
108.54 g
26%
지방
103.78 g
57%
조리 순서
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