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닭가슴살 버섯 채소볶음

조리 30분 난이도 NORMAL 661 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 생마늘 9 g
  • 알배추 100 g
  • 새송이버섯 50 g
  • 팽이버섯(생것) 50 g
  • 느타리버섯(생것) 50 g
  • 청양고추 20 g
  • 생 브로콜리 150 g
  • 생 양배추 150 g
  • 삶은 닭가슴살 150 g
양념/소스
  • 프리미엄 굴소스 20 g
  • 올리브오일 30 g
  • 후추(검은색) 1 g
  • 소금 2 g
영양 요약
탄수화물 43.41 g 25%
단백질 56.99 g 33%
지방 32.85 g 42%
제공량 782g
조리 순서
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