다이어트 마라탕🔥🥘

465 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 숙주 50 g
  • 저당 마라소스 15 g
  • 사골육수 500 g
  • 두부면 100 g
  • 목이버섯 1 회분(익혀서1/2컵)
  • 소고기 목심 100 g
  • 라이스페이퍼 3 장
  • 청경채 1 반찬그릇
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 22.27 g 19%
단백질 48.99 g 42%
지방 20.64 g 39%
제공량 929g
조리 순서
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