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토마토 치즈 푸슬리(통밀)

조리 20분 난이도 EASY 386 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 모짜렐라 치즈 40 g
  • 양송이버섯 3 개
  • 냉동새우 1 회분(3-4마리)
  • 찐 양배추 1 반찬그릇
  • 통밀 푸질리 30 g
양념/소스
  • 참치액 20 g
  • 스리라차소스 10 g
  • 토마토 퓨레 150 g
영양 요약
탄수화물 37.5 g 39%
단백질 39.42 g 40%
지방 9.09 g 21%
제공량 489g
조리 순서
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