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그릭

714 kcal
#다이어트 #고단백 #저당 #지중해 식단
이미지 준비중
재료
주재료
  • 액티비아 플레인 210 ml
  • 오늘좋은 1등급 우유 930 ml
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 63.78 g 35%
단백질 33.9 g 19%
지방 37.2 g 46%
제공량 1140g
조리 순서
  1. 1

    그릭요거트에 꿀을 넣어 섞는다

  2. 2

    신선한 과일을 먹기 좋은 크기로 자른다

  3. 3

    그릭요거트 위에 과일과 견과류를 올린다

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