목록으로 가기
KR

다이어트 까르보 불닭 파스타

470 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 테이스티 체다 치즈 슬라이스 17 g
  • 올리브오일 1 스푼
  • 고맙다 저당 불닭 오리지널 소스 15 g
  • 노루궁뎅이버섯(생것) 100 g
  • 생마늘 5 쪽
  • 구운 닭가슴살 0.5 회분(손바닥크기)
  • 듀럼밀 스파게티 40 g
  • 아몬드브리즈 언스위트 1 팩
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 44.63 g 36%
단백질 32.82 g 26%
지방 21.4 g 38%
제공량 437g
조리 순서
  1. 1

    파스타면 40g 미리 삶아주고 팬에 올리브오일 두르고 마늘 5개,다진 닭가슴살,느루궁뎅이버섯에 후추 뿌려서 볶아주기

  2. 2

    노릇해지면 아몬드브리즈 언스위트 한팩에 삶아둔 파스타면 넣고 저당 불닭소스 한스푼 넣고 바닥이 보일때까지 졸여주기

  3. 3

    접시에 옮기고 체자치즈 한장 올리고 파스타 뿌리면 완성

채용 이용약관 개인정보처리방침 제휴 문의 밀로(Mealo)
주식회사 필라이즈 (Pillyze Inc.)
사업자 등록번호: 483-87-02112
  |  대표: 신인식
주소: 06241 서울특별시 강남구 테헤란로2길 27, 904호 (역삼동, 비젼타워)
통신판매업신고 : 2023-서울강남-04623호 
의료기기판매업 신고 : 제 2023-3220033-00321호
대표번호: 1544-6737 (유선 상담 불가 / 서비스 문의는 support@pillyze.com 로 문의해주세요) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
본 사이트에 게시된 모든 콘텐츠, 게시물의 저작권은 주식회사 필라이즈에게 있습니다. 
본 사이트의 모든 콘텐츠 및 게시물에 대한 무단적인 수집, 전재, 복사, 배포를 엄격히 금합니다. 
QR Code
AI 채팅 아이콘 질문하기
AI 채팅 아이콘