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그릴치즈닭가슴살브로컬리2

브로콜리, 시금치, 닭가슴살 & 모짜렐라 치즈를 얹어서 air fryer 에 데워먹음

조리 5분 난이도 EASY 301 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 모짜렐라치즈 28 g
  • 생 시금치 30 g
  • 콜리플라워(생) 100 g
  • 냉동브로컬리 90 g
  • Chicken Breast 91 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 18.65 g 24%
단백질 37.22 g 47%
지방 10.23 g 29%
제공량 339g
조리 순서
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