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s 크래미쉬림프 샐러드

조리 50분 난이도 NORMAL 272 kcal
#다이어트 #저당 #고단백 #저탄수 #저칼로리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 스위트 칠리소스 15 g
  • 크래미 63 g
  • 칵테일 새우 (냉동) 37 g
  • 렌틸콩(렌즈콩) 10 g
  • 채소믹스(샐러드용) 150 g
  • 오렌지 15 g
  • 스위트콘 20 g
  • 병아리콩 20 g
  • 삶은 달걀 흰자 35 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 32.52 g 53%
단백질 24.27 g 40%
지방 1.85 g 7%
제공량 365g
조리 순서
  1. 1

    크래미와 새우는 먹기 좋게 썬다

  2. 2

    오이, 방울토마토, 양상추를 한입 크기로 자른다

  3. 3

    모든 재료를 볼에 담고 드레싱을 넣어 섞는다

  4. 4

    그릇에 샐러드를 담아낸다

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