간식으로 한개씩 주워먹으면 스트레스 고냥 사라짐..(゚Д゚;)
무가당 코코아 파우더 3스푼에 아몬드 브리즈 40g,알룰로스 3스푼,바닐라 익스트렉 있으면 4방울 넣고 가루 날리지않게 조심히 섞기
종이 호일 위에 적당히 펴주고 냉동실 1-2시간 얼려주기
꺼내서 깍뚝깍뚝 한입크기로 작게 잘라주면 완성!
궁금한 모든 것을 물어보세요!
안녕하세요! AI 건강 코치, 앤디예요 😊 로그인 후에 영양제나 식단, 건강 고민까지 궁금한 모든 것을 물어보실 수 있어요!