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그릴치즈 & 야채 닭가슴살

브로컬리, 칼리플라워, 미니당근, 시금치, 닭가슴살, 하바티치즈를 넣어 에어프라이에 넣어 5분-10분 돌림

조리 10분 난이도 EASY 323 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 콜리플라워(생) 100 g
  • 생 당근 40 g
  • 생시금치 30 g
  • 냉동브로콜리 100 g
  • Chicken Breast 91 g
  • 하바타치즈 28 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 16.99 g 20%
단백질 36.45 g 43%
지방 14.05 g 37%
제공량 389g
조리 순서
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