다이어트 마라탕

208 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 저당 굴소스 20 g
  • 비비드키친 저당 마라 소스 50 g
  • 데친알배기 1 인분
  • 청경채 150 g
  • 숙주나물 300 g
  • 목이버섯 100 g
  • 느타리버섯 150 g
  • 데친 팽이버섯 150 g
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 41.5 g 59%
단백질 18.56 g 26%
지방 4.69 g 15%
제공량 1020g
조리 순서
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