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김볶

밥대신 두부

조리 40분 난이도 EASY 1,627 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 올리브유 3 스푼
  • 광천김 조미김 4 g
  • 찌개 두부 300 g
  • 생 달걀 228 g
  • 가벼운참치 고추 1 캔
  • 크라비아 4 개
  • 조선호텔 포기김치 500 g
  • 파 38 g
  • 청량고추 30 g
  • 생마늘 29 g
  • 새송이버섯 67 g
  • 양파 170 g
  • 팽이버섯 127 g
  • 생 양배추 384 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 133.83 g 33%
단백질 101.28 g 25%
지방 76.16 g 42%
제공량 2114g
조리 순서
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