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닭가슴살 & 브로콜리 그릴치즈

Name: 닭가슴살 & 브로콜리 그릴치즈
Total time: 15 min
Yield: 406 g
Ingredients: 하바타치즈 35 g; Roast Chicken Breast 91 g; 생 당근 50 g; 생시금치 30 g; 생 브로콜리 100 g; 콜리플라워(생) 100 g

닭가슴살, 컬리플라워, 시금치, 브로콜리, 당근, 하바티치즈를 에어프라이어에 넣어 데워 먹기

조리 15분 난이도 EASY 343 kcal

이미지 준비중

재료

주재료

하바타치즈 35 g
Roast Chicken Breast 91 g
생 당근 50 g
생시금치 30 g
생 브로콜리 100 g
콜리플라워(생) 100 g

양념/소스

등록된 양념/소스가 없습니다.

영양 요약

탄수화물 21.95 g 24%

단백질 35.13 g 38%

지방 15.61 g 38%

제공량 406g

조리 순서

1

닭가슴살, 컬리플라워, 시금치, 브로콜리, 당근, 하바티치즈를 에어프라이어에 넣어 데워 먹기

닭가슴살 & 브로콜리 그릴치즈

AI 영양사 앤디