뚝콩

501 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 콩나물 1 회분
  • 대파 20 g
  • 표고버섯 1 회분(익혀서1/2컵)
  • 콩담백면 150 g
  • 참기름 10 g
  • 다진 마늘 15 티스푼
  • 알룰로스 액상 2 스푼
  • 저당 굴소스 10 g
  • 진간장 30 g
  • 대패 목심 100 g
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 69.18 g 42%
단백질 28.93 g 18%
지방 28.86 g 40%
제공량 525g
조리 순서
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