제휴 문의

목록으로 가기

KR

뚝불

486 kcal

이미지 준비중

재료

주재료

콩단백면 150 g
대파슬라이스 100 g
팽이버섯 100 g
양파 1 회분(1/2개)
치킨스톡 10 g
다진 마늘 1 티스푼
참기름 1 스푼
알룰로스 플러스 30 g
국간장 45 ml
우삼겹 100 g

양념/소스

등록된 양념/소스가 없습니다.

영양 요약

탄수화물 59.72 g 42%

단백질 32.26 g 23%

지방 22.3 g 35%

제공량 620g

조리 순서

조리 단계가 아직 등록되지 않았습니다.

질문하기

AI 영양사 앤디

궁금한 모든 것을 물어보세요!

안녕하세요! AI 건강 코치, 앤디예요 😊 로그인 후에 영양제나 식단, 건강 고민까지 궁금한 모든 것을 물어보실 수 있어요!