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야끼니꾸 은신처 직원용 명란덮밥

저를 위한 실장님의 양조절된 명란덮밥입니다

조리 10분 난이도 EASY 474 kcal
야끼니꾸 은신처 직원용 명란덮밥 완성 사진
재료
주재료
  • 후리가케 1.5 g
  • 참기름 2 g
  • 계란후라이 (소금 제외) 55 g
  • 김가루 미니 2 g
  • 명란젓(명태 알) 10 g
  • 마요네즈 10 g
  • 쪽파 5 g
  • 흰쌀밥 175 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 67.7 g 57%
단백질 14.07 g 12%
지방 16.89 g 32%
제공량 260.5g
조리 순서
조리 단계가 아직 등록되지 않았습니다.
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