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우삼겹 순두부찌개

난이도 NORMAL 487 kcal
우삼겹 순두부찌개 완성 사진
재료
주재료
  • 물 270 ml
  • 명인이 국산콩으로 만든 한끼 순두부 150 g
  • 양파 1 회분(1/2개)
  • 데친 팽이버섯 1 반찬그릇
  • 우삼겹 150 g
양념/소스
  • 다진 마늘 15 g
  • 알룰로스 액상 20 스푼
  • 맛있게 염도낮은 양조간장 15 ml
  • 고춧가루 3 스푼
  • 저당 고추장 30 g
영양 요약
탄수화물 45.14 g 33%
단백질 45.67 g 33%
지방 21.14 g 34%
제공량 823g
조리 순서
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