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KR

클린 마라탕

543 kcal

이미지 준비중

재료

주재료

새송이버섯 1 개
가마솥방식 사골육수 6 ml
생마늘 4 쪽
파 1 조각(1/2개)
마라탕소스 25 g
올리브유 1 스푼
고춧가루 1 스푼
큐민 2 g
배추 100 g
순두부 200 g
한입 닭가슴살 마라맛 1 개
청경채 1 반찬그릇
해조미 미역국수 1 봉
팽이버섯 100 g

양념/소스

등록된 양념/소스가 없습니다.

영양 요약

탄수화물 42.17 g 31%

단백질 47.51 g 35%

지방 21.05 g 35%

제공량 988g

조리 순서

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