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양배추 닭가슴살 볶음

693 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 양파 1 회분(1/2개)
  • 참기름 2 스푼
  • 참치액 30 g
  • 고춧가루 1 스푼
  • 다진 마늘 30 g
  • 생마늘 8 쪽
  • 냉동 그린빈 100 g
  • 생 양배추 250 g
  • 알룰로스 액상 4 스푼
  • 진간장 100 ml
  • 생 닭가슴살 2 회분(손바닥크기)
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 113.39 g 48%
단백질 66.98 g 28%
지방 24.32 g 23%
제공량 907g
조리 순서
조리 단계가 아직 등록되지 않았습니다.
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