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사과 땅버요거트

232 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 피넛버터 크런치 20 g
  • 그릭요거트(Greek Yogurt) 0.5 컵
  • 생 양배추 1 인분
  • 사과 70 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 25.12 g 41%
단백질 8.48 g 14%
지방 12.01 g 45%
제공량 210g
조리 순서
  1. 1

    사과를 깨끗이 씻어 한입 크기로 썬다

  2. 2

    플레인 요거트를 그릇에 담는다

  3. 3

    사과 조각과 땅콩버터를 요거트 위에 올린다

  4. 4

    골고루 섞어 맛있게 먹는다

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