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다이어트 김밥(박용우네 한끼)

조리 20분 난이도 NORMAL 502 kcal

이미지 준비중

재료

주재료

김밥김 10 g
청양고추 45 g
돼지고기 앞다리살 70 g
씻은묵은지 1 인분
깻잎 0.2 회분(20장)
로메인 상추 0.5 회분(10장)
생 당근 1 조각(1/2개)
생 달걀 3 개

양념/소스

순후추 2 g
소금 1 회분(1/3작은술)
참기름 4.5 ml

영양 요약

탄수화물 28.13 g 23%

단백질 43.96 g 35%

지방 23.14 g 42%

제공량 536.5g

조리 순서

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