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🍕키토 새우 피자🍕

역대급 템빨 레시피니까 미리미리 쟁여두자고~

429 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 모짜렐라치즈 슬라이스 25 g
  • 올리브 절임(검은색) 2 개
  • 하인즈 토마토 케첩 20 g
  • 냉동새우 100 g
  • 생 달걀 1 개
  • 올리브오일 1 스푼
  • 소금 0.5 회분(1/3작은술)
  • 팽창제(베이킹파우더) 1 g
  • 차전자피 7 g
  • 글루텐프고코코넛가루 20 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 20.14 g 18%
단백질 37.72 g 34%
지방 23.81 g 48%
제공량 244.5g
조리 순서
  1. 1

    코코넛가루 두스푼,차전자피 작은 한스푼(7g정도),계란1개,소금 두꼬집,베이킹 파우더 두꼬집,올리브오일 한스푼 넣고 잘 뭉쳐서 반죽 만들기

  2. 2

    밀대로 적당히 넓게 밀어서 피자 도우 완성

  3. 3

    퓨레나 무설탕 케찹 넓게 펴바르고 취향에 따라 양파,치즈,올리브,새우,바질 올리고 후추 갈아주기

  4. 4

    예열된 오븐에 180도 20분 구워주면 완성! 그냥 먹어도 맛있지만 스리라차 뿌리면 더 존맛

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