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KR

볶음

조리 20분 난이도 EASY 639 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 생 달걀 2 개
  • 그릴드 닭가슴살 100 g
  • 냉동야채(혼합) 100 g
  • 더킹 크랩스 140 g
  • 새송이버섯 1 개
  • 삶은 표고버섯 100 g
  • 미니파프리카(노란색) 50 g
  • 빨간 파프리카 50 g
양념/소스
  • 올리브오일 10 스푼
영양 요약
탄수화물 58.01 g 35%
단백질 60.28 g 36%
지방 21.51 g 29%
제공량 760g
조리 순서
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