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KR

단백질쫄면

조리 30분 난이도 NORMAL 911 kcal

이미지 준비중

재료

주재료

닭가슴살 100 g
삶은 달걀 1 개
콩나물 100 g
생 양배추 80 g
생 당근 30 g
생 오이 50 g
쫄면사리 150 g

양념/소스

유기농 레몬즙 100 15 g
애사비 (애플사이다비니거) 30 ml
참기름 10 스푼
간장 5 회분
알룰로스 가루 20 스푼
알룰로스 액상 20 스푼
고춧가루 15 g
고추장 30 테이블스푼

영양 요약

탄수화물 169.76 g 63%

단백질 48.74 g 18%

지방 22.21 g 19%

제공량 700g

조리 순서

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