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새우오일파스타

Name: 새우오일파스타
Total time: 15 min
Yield: 460 g
Ingredients: 멸치액젓 10 g; 생 마늘 18 쪽; 올리브오일 30 스푼; 무염버터 10 회분; 파스타면 180 g; 중하 새우 200 g; 스퀴즈드 레몬즙 10 ml; 후추(흰색) 1 g; 소금 1 회분(1/3작은술)

조리 15분 난이도 NORMAL 856 kcal

이미지 준비중

재료

주재료

멸치액젓 10 g
생 마늘 6 쪽
올리브오일 3 스푼
무염버터 1 회분
파스타면 180 g
중하 새우 200 g

양념/소스

스퀴즈드 레몬즙 10 ml
후추(흰색) 1 g
소금 1 회분(1/3작은술)

영양 요약

탄수화물 61.16 g 29%

단백질 51.85 g 25%

지방 43.57 g 46%

제공량 460g

조리 순서

1

올리브오일 두르고 마늘 볶다가
2

버터넣고 새우 넣고 레몬즙 뿌려 굽고
3

익으면 빼놓고 삶은 면을 넣고 면수 넣고 참치액 넣고
4

마지막 새우 합 소금후추 이탈리안허브시즈닝 뿌려 마무리

새우오일파스타

AI 영양사 앤디