다이어트 두바이 초콜릿🌳🍫

474 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 알룰로스 가루 2 스푼
  • 피스타치오 스프레드 30 g
  • 코코넛 40 g
  • 카카오매스 30 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 55.11 g 33%
단백질 12.4 g 7%
지방 44.3 g 60%
제공량 140g
조리 순서
  1. 1

    카다이프 대신 건조 코코넛 40g 오븐에 160도 10분 바삭하게 구워주기

  2. 2

    노릇하게 구워진 코코넛에 알룰로스 두스푼,무가당 피스타치오 페이스트 크게 두스푼 넣고 잘 섞어주면 스프레드 완성

  3. 3

    카카오 매스 30g 전자렌지 1분 돌려 녹이고 가루 알룰로스 두스푼 넣고 섞어주기

  4. 4

    재빨리 초콜릿 틀에 카카오 매스 얇게 코팅하고 스프레드 두툼하게 올리고 다시 카카오매스로 덮기

  5. 5

    냉동실에 1시간 이상 얼렸다가 꺼내면 완성!!

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