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떠먹는 팬케잌

373 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 테디 땅콩버터-수퍼청키(땅콩 100% 함유) 10 g
  • 클래식 바닐라 그래놀라 8 g
  • 두유 그릭요거트 1 컵
  • 생 양배추 100 g
  • 아몬드브리즈 언스위트 0.3 팩
  • 쉐이커즈 미숫가루맛 16 g
  • 생 달걀 1 개
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 25.82 g 27%
단백질 32.44 g 34%
지방 16.77 g 39%
제공량 346g
조리 순서
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