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야채, 두부면 수프

조리 25분 난이도 EASY 428 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 물(생수) 1000 ml
  • 양송이버섯(생것) 98 g
  • 팽이버섯(생것) 130 g
  • 피망(초록색) 53 g
  • 생 당근 100 g
  • 애호박(생것) 93 g
  • 시금치(생것) 77 g
  • 콩나물(생것) 167 g
  • 두부면 (넓은면) 100 g
양념/소스
  • 후추(검은색) 1 g
  • 소금 2 회분(1/3작은술)
  • 야채 스톡 240 인분
  • 올리브유 6 g
영양 요약
탄수화물 45.11 g 35%
단백질 35.19 g 27%
지방 21.35 g 37%
제공량 2067g
조리 순서
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