목록으로 가기

돼지고기 두부 된장

Name: 돼지고기 두부 된장
Total time: 30 min
Yield: 1007 g
Ingredients: 새송이버섯 200 개; 양파 150 개; 두부 450 모; 돼지고기 뒷다리살 150 g; 파프리카 가루 10 g; 고춧가루 9 스푼; 고추장(개량) 8 스푼; 재래 된장 30 g

조리 30분 난이도 EASY 885 kcal

이미지 준비중

재료

주재료

새송이버섯 2 개
양파 1 개
두부 1 모
돼지고기 뒷다리살 150 g

양념/소스

파프리카 가루 10 g
고춧가루 9 스푼
고추장(개량) 8 스푼
재래 된장 30 g

영양 요약

탄수화물 62.23 g 28%

단백질 89.58 g 40%

지방 32.69 g 33%

제공량 1007g

조리 순서

1

돼지고기를 볶는다
2

양파, 새송이버섯, 파프리카 가루를 넣고 볶는다
3

된장,고추장을 넣고 자작하게 물을 붓는다
4

두부를 넣고 고춧가루를 넣고 끓인다

돼지고기 두부 된장

AI 영양사 앤디