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수제고구마무스

442 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 삼다한라우유멸균 20 ml
  • 찐고구마 310 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 101.66 g 92%
단백질 5.78 g 5%
지방 1.53 g 3%
제공량 330g
조리 순서
  1. 1

    고구마를 깨끗이 씻어 껍질을 벗긴다

  2. 2

    고구마를 찜기에 넣고 익힌다

  3. 3

    익힌 고구마를 곱게 으깨준다

  4. 4

    으깬 고구마에 우유, 꿀, 생크림을 넣고 잘 섞는다

  5. 5

    고구마 무스를 그릇에 담고 냉장고에 식힌다

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