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다이어트 달걀떡볶이(저당고추장ver)

조리 10분 난이도 EASY 522 kcal

이미지 준비중

재료

주재료

모짜렐라 보코치니 45 g
현미 라이스페이퍼 15 g
삶은 달걀 3 개
생 양배추 1 인분

양념/소스

고맙당 고추장 15 g
순후추 5 g
알룰로스 액상 20 스푼
오뚜기카레매운맛 (가루) 25 g
진간장 10 ml
다진 마늘 5 티스푼
고춧가루 6 스푼

영양 요약

탄수화물 62.98 g 42%

단백질 30.28 g 20%

지방 24.46 g 37%

제공량 351g

조리 순서

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