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닭가슴살 통밀브리또

조리 5분 난이도 EASY 216 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 닭가슴살 100 g
  • 통밀또띠아 1 장
  • 저칼로리 양념치킨 소스 20 g
  • 채소믹스(샐러드용) 30 g
  • 그릭데이 라이트 10 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 20.23 g 36%
단백질 25.33 g 44%
지방 5.07 g 20%
제공량 185g
조리 순서
  1. 1

    또띠아에 그릭요거트 펴바르기

  2. 2

    채소올리기

  3. 3

    닭가슴살 한입크기잘라 올리기

  4. 4

    저칼로리양념치킨소스 뿌려서 말기

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