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먐미 - 닭가슴계란볶음

양배추 70, 닭100, 계란1, 양파반개, 새송이1

586 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 올리브유 3 스푼
  • 연두 10 ml
  • 굴소스 10 g
  • 새송이버섯 100 g
  • 생 양배추 1 인분
  • 양파 1 회분(1/2개)
  • 삶은 닭가슴살 1 회분(손바닥크기)
  • 계란후라이 (소금 제외) 55 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 24.55 g 16%
단백질 41.15 g 28%
지방 36.98 g 56%
제공량 445g
조리 순서
조리 단계가 아직 등록되지 않았습니다.
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