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KR

에그마요샌드위치

454 kcal

이미지 준비중

재료

주재료

우유숙성 닭가슴살 블랙페퍼 110 g
슬라이스치즈 1 개
토마토 0.3 개
로메인 상추 0.5 회분(10장)
통밀식빵 40 g

양념/소스

홀그레인 머스터드 10 g
마이노멀 머스타드 20 스푼
알룰로스 액상 20 스푼
마이노멀 마요네즈 20 스푼

영양 요약

탄수화물 50.15 g 37%

단백질 33 g 24%

지방 23.21 g 39%

제공량 309g

조리 순서

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