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갈치조림

난이도 EASY 554 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 코인육수 멸치디포리 4 g
  • 무 200 g
  • 대파 50 g
  • 양파 50 g
  • 청양고추 10 g
  • 갈치(생것) 250 g
양념/소스
  • 알룰로스 액상 20 스푼
  • 맛술 생강 25 ml
  • 고추장 7 g
  • 고춧가루 6 스푼
  • 간장 40 회분
  • 생강(생것) 10 g
  • 생마늘 3 쪽
영양 요약
탄수화물 54.55 g 36%
단백질 53.83 g 35%
지방 19.93 g 29%
제공량 675g
조리 순서
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