제휴 문의

목록으로 가기

KR

다이어트 시저 샐러드

503 kcal

이미지 준비중

재료

주재료

양파 1 회분(1/2개)
다진 마늘 1 티스푼
레몬즙 10 g
순후추 2 g
멸치액젓 10 g
케이퍼 10 g
그릭요거트(Greek Yogurt) 150 g
수지스 그릴드 닭가슴살 100 g
삶은 달걀 2 개
샐러드(드레싱 제외) 1 인분

양념/소스

등록된 양념/소스가 없습니다.

영양 요약

탄수화물 27.44 g 21%

단백질 46.6 g 36%

지방 23.88 g 42%

제공량 597g

조리 순서

조리 단계가 아직 등록되지 않았습니다.

질문하기

AI 영양사 앤디

궁금한 모든 것을 물어보세요!

안녕하세요! AI 건강 코치, 앤디예요 😊 로그인 후에 영양제나 식단, 건강 고민까지 궁금한 모든 것을 물어보실 수 있어요!