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KR

마녀스프 병아리콩

1,542 kcal

이미지 준비중

재료

주재료

병아리콩(삶은것) 1 회분(익혀서1컵)
올리브유 15 g
무염버터 1 회분
토마토 퓨레 780 g
브로콜리 믹스 400 g
느타리버섯 200 g
양파 200 g
생 양배추 200 g
생 닭가슴살 500 g

양념/소스

백세카레 매운맛 고형 20 g
물 50 ml
치킨스톡 30 g

영양 요약

탄수화물 134.25 g 35%

단백질 156.65 g 40%

지방 42.72 g 25%

제공량 2505g

조리 순서

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