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수제야채 포케

자윤표 포케

조리 10분 난이도 EASY 211 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 양파 10 g
  • 양파후레이크 15 g
  • 날치알 골드 9 g
  • 와사비 2 g
  • 양조간장 3 g
  • 스위트콘 20 g
  • 게맛살 20 g
  • 유부 20 g
  • 생 양배추 1 인분
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 19.31 g 35%
단백질 8.55 g 15%
지방 12.18 g 50%
제공량 169g
조리 순서
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