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간장계란두부찜2

조리 7분 난이도 EASY 245 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 생 달걀 2 개
  • 국산콩 두부 75 g
양념/소스
  • 참기름 2 g
  • 진간장 30 ml
영양 요약
탄수화물 6.72 g 12%
단백질 20.35 g 36%
지방 13.27 g 52%
제공량 217g
조리 순서
  1. 1

    진간장 2스푼에 물 1스푼과 참기름 1/4스푼을 넣고 섞는다.

  2. 2

    간장소스에 계란 두알을 깨서 넣는다.

  3. 3

    계란은 풀지않고 노른자만 살짝 터뜨려준다.

  4. 4

    전자레인지에 2분 끊어서 돌린다.

  5. 5

    두부 위에 완성된 간장계란소스를 올린다.

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