알룰로스 블루베리 푸딩

블루베리와 알룰로스를 물과 함께 갈아 만든 곤약젤리

조리 30분 난이도 NORMAL 44 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 알룰로스 액상 1.5 스푼
  • 회처럼 먹는 곤약분말 0.5 봉
  • 물(생수) 300 ml
  • 블루베리(냉동) 70 g
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 32.62 g 95%
단백질 0.79 g 2%
지방 0.45 g 3%
제공량 405g
조리 순서
  1. 1

    블루베리와 물, 알루로스를 믹서에 넣고 곱게 간다 (농도가 묽게)

  2. 2

    냄비에 넣고 곤약분말을 부어 휘젓는다

  3. 3

    부글부글 끓을때까지 눌러붙지 않도록 저어 끓인다

  4. 4

    몰드에 넣어 냉장고에서 식힌다

  5. 5

    몰드에서 분리한다

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