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조리 30분 난이도 NORMAL 209 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 굵은 소금 5 g
  • 게살 80 g
  • 콩나물(생것) 200 g
  • 생 오이 100 g
양념/소스
  • 소금 2.5 g
  • 다진마늘큐브 10 인분
  • 사과 식초 30 ml
  • 고추가루 3 g
  • 저칼로리 머스타드 소스 7.5 g
영양 요약
탄수화물 20.4 g 34%
단백질 27.88 g 47%
지방 4.83 g 18%
제공량 438g
조리 순서
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