0202 쉬라즈샐러드

조리 60분 난이도 EASY 1,386 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 병아리콩(삶은것) 200 g
  • 완두콩 300 g
  • 레몬즙 60 g
  • 올리브유 30 g
  • 파프리카(주황색) 1 개
  • 파프리카(노란색) 2 개
  • 양파 1.5 개
  • 블랙올리브 슬라이스 160 g
  • 토마토 1000 g
  • 생 오이 600 g
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 187.18 g 51%
단백질 54.7 g 15%
지방 55.88 g 34%
제공량 2815g
조리 순서
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