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잠봉사과리코타치아바타샌드위치

Name: 잠봉사과리코타치아바타샌드위치
Total time: 15 min
Yield: 335 g
Ingredients: 치아바타 80 g; 리코타치즈 60 g; chestnut spread(밤잼) 30 g; 사과 125 개; 사각잠봉 40 g

마싯슴.

조리 15분 난이도 EASY 510 kcal

이미지 준비중

재료

주재료

치아바타 80 g
리코타치즈 60 g
chestnut spread(밤잼) 30 g
사과 0.5 개
사각잠봉 40 g

양념/소스

등록된 양념/소스가 없습니다.

영양 요약

탄수화물 81.73 g 63%

단백질 19.45 g 15%

지방 12.59 g 22%

제공량 335g

조리 순서

1

치아바타 오븐에 구워준다
2

사과는 슬라이스 해준다.
3

리코타 치즈 + 밤잼을 섞어준다.
4

다 구워진 치아바타에 리코타치즈를 발라주고, 잠봉을 올린 뒤 슬라이스한 사과를 올려준다.

잠봉사과리코타치아바타샌드위치

AI 영양사 앤디