두부샐러드

두부를 이용한 샐러드

조리 10분 난이도 EASY 292 kcal
두부샐러드 완성 사진
재료
주재료
  • 간장알룰로스소스 1 인분
  • 새송이버섯구이 17 g
  • 할라피뇨 고추 12 g
  • 블랙 올리브 5 g
  • 구운두부 80 g
  • 삶은 달걀 57 g
  • 옥수수캔 23 g
  • 병아리콩(삶은것) 15 g
  • 깻잎 8 g
  • 양파 12 g
  • 생 당근 20 g
  • 양상추 60 g
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 29.12 g 39%
단백질 16.94 g 22%
지방 13.01 g 39%
제공량 324g
조리 순서
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