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우양덮 양배추 많이..

조리 20분 난이도 EASY 492 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 현미밥 1 회분
  • 우삼겹 70 g
  • 계란후라이 1 장
  • 파 10 g
  • 청양고추 14 g
  • 생 양배추 90 g
양념/소스
  • 알룰로스 액상 20 스푼
  • 다진 마늘 5 티스푼
  • 간장 10 회분
  • 굴소스 30 회분(2스푼)
영양 요약
탄수화물 76.68 g 55%
단백질 29.33 g 21%
지방 15.4 g 25%
제공량 425g
조리 순서
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