미1뇽's p1ck 서.리.태(소)

백미150g 현미 귀리 15% 서리태 보리 카무트 10%

조리 30분 난이도 NORMAL 514 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 서리태(검은콩) 15 g
  • 백미 150 g
  • 현미 찹쌀(생것) 22 g
  • 고대 원시 곡물 카무트 브랜드 호라산밀 15 g
  • 귀리(생것) 22 g
  • 찰보리(생것) 15 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 100.68 g 77%
단백질 17.02 g 13%
지방 5.89 g 10%
제공량 239g
조리 순서
조리 단계가 아직 등록되지 않았습니다.
AI 채팅 아이콘 질문하기
AI 채팅 아이콘