두마덮

781 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 1/2 하프마요네즈 10 g
  • 두부 100 g
  • 콩기름 15 g
  • 흑미밥 150 g
  • 알룰로스 액상 1 스푼
  • 양파 50 g
  • 굴소스 20 g
  • 생 달걀 2 개
  • 순후추 3 g
  • 광천김 2 g
  • 진간장 15 ml
  • 맛술 15 g
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 98.11 g 48%
단백질 31.01 g 15%
지방 34.05 g 37%
제공량 510g
조리 순서
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