제휴 문의

목록으로 가기

KR

두유면팟타이

323 kcal

이미지 준비중

재료

주재료

납작 두유면 150 g
생 양배추 40 g
파 10 g
생마늘 2 쪽
팽이버섯 35 g
양파 70 g
숙주 60 g
생 달걀 50 g

양념/소스

새미네부엌 국간장 3 ml
저칼로리 스위트칠리 소스 10 g
스리라차 소스 3 g
오로바일렌 엑스트라버진 올리브오일 3 ml
땅콩버터 오리지널 8 g
참치액 진 더 풍부한 맛 3 g
굴소스 3 g

영양 요약

탄수화물 39.61 g 49%

단백질 14.2 g 17%

지방 12.32 g 34%

제공량 454g

조리 순서

조리 단계가 아직 등록되지 않았습니다.

질문하기

AI 영양사 앤디

궁금한 모든 것을 물어보세요!

안녕하세요! AI 건강 코치, 앤디예요 😊 로그인 후에 영양제나 식단, 건강 고민까지 궁금한 모든 것을 물어보실 수 있어요!